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Bien Être & Zen

Bien-être, Patrimoine - Culture, Vie locale, Plante - Fleur

Berck 62600

Le 20/10/2020

Dans le cadre du programme Mon Village Vacances Apprenez à prendre soin de vous ! Florence, thérapeute et conseillère en fleurs de Bach, vous explique comment créer vous-même vos moments de détente avec un mélange d’activités : automassage, yoga, respiration contrôlée, message à écrire… Public : à partir de 14 ans – Durée : 1h Prévoir : tapis, eau Tarif : 10€ à 18h Inscriptions obligatoire sur https://monvillagevacances.ellohaweb.com/ ou au comptoir de l’Office de Tourisme ou par téléphone au +33(0)3.21.89.90.14 - Lieu de rendez-vous communiqué lors de l’inscription

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Sonothérapie

Bien-être, Musique

Berck 62600

Le 03/11/2021

La sonothérapie est une technique qui utilise le son et la vibration sonore et musicale à des fins thérapeutiques. Elle vise à procurer bien-être, équilibre, détente et harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'une relaxation profonde. Rendez-vous : Mercredi 03/11 de 16h à 17h. LA FORMULE COMPREND Séance de sonothérapie. ÉQUIPEMENT À PRÉVOIR Tenue confortable, tapis de sol, bouteille d'eau. Durée 45 minute(s) A partir de 14 ans Difficulté 1 / 5 Tarif : 12€ sur réservation https://monvillagevacances.ellohaweb.com/activites/sonotherapie.html en vente à l’Office de Tourisme